Tomoko Matsukawa 松川倫子

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#021 - コンフォートゾーン

こんなことを話しています

  • そもそもコンフォートゾーンって?

  • Emiが言語学習の文脈でこの概念について触れる時

  • Tomokoがストーリーテリングのオンラインコースを設計した時に触れた話

  • 慣れ親しんだ道や慣れているやり方から一旦離れて新しい体験・やり方を試してみることの価値

  • コンフォートゾーンの概念を伝える際によく使われる二つの図

  • Tomokoの記憶に残る「コンフォートゾーンの端っこ」にいた時の話

  • 出る時になってコンフォートゾーンにいたことに気づくこともある

  • コンフォートゾーンにいることと、ストレスを感じる・感じない、の話

  • 自分たちのdicomfort zone

  • 定期的な(コンフォートゾーンを出る)チャレンジキャンペーン

  • One armed hug(片腕はハグをし、片腕は相手を支援するために押す)という概念は自分にも、支援したい相手にも役にたつ

エピソードで触れたもの、参考情報


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